jueves, 11 de septiembre de 2008
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PSICOTERAPIAS CON ENFOQUE HUMANISTA Y TRANSPERSONAL
TERAPIA INDIVIDUAL, DE PAREJA O FAMILIAR CON ENFOQUE TRANSPERSONAL
La terapia individual, de pareja o familiar es un espacio de auto descubrimiento y auto sanción en la que como seres humanos nos conectamos a nuestra esencia divina a través distintas experiencias como la meditación, la terapia de juego en arena, la respiración consciente, la imagineria guiada, el trabajo de sueños, la auto-hipnosis, la terapia de arte, el trabajo con mándalas. Este trabajo terapéutico tiene sus bases en autores y terapeutas como: Dr. Stanislav Grof, Dr. Hiroshi Motoyama, Pema Chödröm, Tich Nhat Hanh, Lama Zopa Rinpoche, Dr. Stanley Lav Grof y Dr. Carl Gustav Jung, entre otros. El terapeuta es quien facilita este trabajo creando un espacio de contención libre de juicios en el que acompaña al individuo o a la pareja en los distintos procesos que pueda(n) estar atravesando.
Psicoterapia Familiar y de Pareja
Couples Psychotherapy
Meditacion
TERAPIA DE GRUPO CON ENFOQUE TRANSPERSONAL
La terapia de grupo con enfoque transpersonal es un espacio en el cual un grupo de personas usualmente de cinco a diez miembros, se reúnen para compartir sus inquietudes, experiencias y problemas en un contexto en el cual un psicólogo(a) profesional brinda una mirada productiva a los asuntos planteados y guía la discusión. Durante las sesiones los miembros del grupo sirven de compañeros de aprendizaje y muchas veces se comparten situaciones similares y es posible apreciar otras formas de solucionar un mismo problema. Este tipo de terapia tiene sus bases en autores y terapeutas como: el Doctor Irvin D. Yalom, Dr. Molyn Leszcz y el Dr. Walter Rutherford.
TERAPIA DE JUEGO EN ARENA PARA NIÑOS y JOVENES
La Terapia de Juego en Arena para niños y jóvenes es una excelente alternativa para niños y jóvenes desde los 3 a los 12 años de edad. Consiste en dejar que nuestro inconsciente y consciente se manifieste a través de miniaturas de todo tipo proyectadas en dos recipientes de arena para de esta forma explorar nuestro mundo interior.
Este tipo de terapia tiene sus bases en autores y terapeutas como: el Dr. Carl Gustav Jung, Gisela S. De Domenico, PhD, Dora M. Kalff, Margaret Lowenfeld.
TERAPIA DE JUEGO EN ARENA
TERAPIA DE SONIDO™ ó BIO-TUNING™
¿Qué es la Terapia de Sonido?
La Terapia de Sonido o Biotuning es un arte y una técnica desarrollada por el Dr. Jeffrey Thompson, la cual utiliza el sonido para balancear nuestro ser mental, emocional y físicamente. El Biotuning es un proceso de auto sanción a través del uso de nuestra propia voz, sonidos primordiales, entrenamiento de ondas cerebrales y tecnología vibro-táctil.
¿Qué aplicaciones tiene la Terapia de Sonido?
La terapia de sonido es complementaria a otros tratamientos y no invasiva y se la utiliza con alta efectividad en:
· Trastornos de Sueño.
· Enfermedades relacionadas con el Stress
(ej. caída de pelo, migrañas).
· Ansiedad (tabaquismo)
· Desórdenes de atención.
· Adicciones.
· Depresión.
· Síndrome de Stress post traumático.
· Desordenes alimenticios.
· Preparación para situaciones de alto stress
· Autismo / Asperger
· Problemas de Lenguaje.
· Cáncer.
· Embarazo/ Parto
· Auto-Descubrimiento.
· Desarrollo de la Creatividad y el Aprendizaje.
· Migrañas.
Pueden acceder a este tipo de terapia personas que:
· No presentan ningún tipo de convulsiones o epilepsia.
· No usan marcapasos.
· No sufren de arritmias u otros problemas cardiacos.
· No usen estimulantes, drogas psico-activas o
tranquilizantes.
Proceso de Bio-Tuning™
Fase(I): de Sanación
5 sesiones de 1 hora cada una
(1 sesión por semana).
Delta (I, II, III) y Theta (I y II)
Fase (II): de Expansión de sus Capacidades y maximización de habilidades.
5 sesiones de 1 hora cada una
(1 sesión por semana).
Alpha (I, II, III) y Beta (I, II).
Fase (III): Despertar de capacidades extra-sensoriales.
4 sesiones de 1 hora cada una (1 sesión por semana).
(Epsilon, Lambda, Gamma, Hyper-gamma).
TERAPIA DE SONIDO
Camilla en la que se realiza la sesión
TALLERES DE YOGA TERAPEUTICO TAOISTA PARA NIÑOS, JÓVENES Y ADULTOS
Qué es el Yoga?
El Yoga es una ciencia muy particular de auto-sanción diseñada para liberar la mente de fluctuaciones; las posturas o asanas y la respiración o pranayama posibilita una sensación de calma. Es una disciplina que lleva al ser humano a alinearse con su verdadero ser y su propósito.
Qué es el Yoga Terapéutico Taoista?
Es una serie de Ejercicios físicos y mentales transmitidos por el Dr. Hiroshi Motoyama maestro y cura Shintoista japonés, fundador del California Institute for Human Sciences, quien ha dedicado su vida y sus esfuerzos al estudio de la psicología fisiológica. En estos últimos veinte años él y sus colaboradores han descubierto la existencia de un sistema energético que viaja a través de los tejidos conectivos del cuerpo. Este sistema energético en los libros antiguos de acupuntura es conocido como el sistema de meridianos. En medicina occidental los tejidos conectivos han sido considerados simplemente tejidos inertes. Sin embargo si tomamos en cuenta las últimas investigaciones realizadas por el Dr. Hiroshi Motoyama es posible darnos cuenta que el tejido conectivo seria en realidad el tejido de los meridianos que conduce la energía de vida a toda célula y órgano de nuestros cuerpos. La excelente noticia es que el Yoga Terapéutico Taoista trabaja con nuestro cuerpo tomando en cuenta este hallazgo con ejercicios que ayudan a alargar y limpiar energéticamente el sistema de tejidos conectivos (ligamentos) posibilitando así que nuestro chi o prana fluya harmónicamente a través de los meridianos.
Beneficios
El Yoga nos ayuda a mirar dentro de nosotros y evaluar nuestros comportamientos, pensamientos y sentimientos con ecuanimidad. Adquirir destrezas como la flexibilidad en nuestro cuerpo y mente nos puede ayudar a lidiar con las experiencias de cambio en nuestras vidas.
YOGA TERAPEUTICO TAOISTA
Yoga para niños
ARTICULOS PSICOLOGÍA
ANOREXIA, BULIMIA Y OBESIDAD:
MENSAJEROS DEL ALMA.
Por: Elena Sandoval. B.A., M.A., PhD(c)
“Era se una vez un hombre que poseía ganado. Amaba este ganado y lo trataba como si fueran sus hijos. Cada mañana este le daba leche. Un día, el ganado dejo de darle leche, después de tres mañanas sin leche el hombre decidió desvelarse toda la noche para hallar el problema. Entrada la mañana el tubo una sorprendente visión. Una cuerda bajo desde el cielo y con ella la mujer mas hermosa que pudo haber visto. Treparon juntos por la cuerda y llenaron con leche algunos recipientes. El hombre no se volvió a preocupar por su leche y obnubilado por la mujer le propuso matrimonio, la mujer acepto con una sola condición; a ella le pertenecía una canasta con su respectiva tapa, el hombre debía prometerle que bajo ningún concepto la abriría, él accedió y pronto se casaron. Un día mientras ella ordeñaba las vacas, él decidió abrir la canasta asumiendo que todo lo de ella era suyo. Cuando ella regreso él hombre le confesó que había mirado dentro de la canasta y que la encontró vacía. Con gran dolor le dijo que si tan solo hubiera esperado le hubiera enseñado a mirar lo que estaba dentro de la canasta, ella tomo la canasta y lo dejo”.
Esta historia nos deja ver la naturaleza del ser humano; pensamos que aquello que no puede ser captado por los sentidos no tiene valor o simplemente no existe. Sin embargo, ¿Qué tiene que ver esta historia con los problemas de alimentación? Desde el siglo diecinueve la anorexia fue tratada como un conjunto de síntomas, las teorías cognitivas relacionaron este desorden con patrones de pensamiento distorsionado, este tipo de terapia buscaba reemplazar pensamientos y comportamientos. Desde el punto de vista médico este desorden tenía su origen en desequilibrios de tipo químico, compensados a través de medicación y rehabilitación nutricional. Muchos tratamientos hoy en día se centran en la desaparición de los síntomas; incremento de peso, y abstinencia de comportamientos de purga y manejan la situación de una manera superficial dejando a la persona vulnerable a la recaída. Los tratamientos con visión espiritual sitúan los desordenes alimenticios como el producto de conflictos internos entre los principios masculinos y femeninos. Siendo las formas lineales y lógicas de pensamiento, los comportamientos dirigidos hacia un objetivo, la manifestación de principios masculinos que hoy son altamente valorados, estos entran en conflicto con la emoción e intuición, principios femeninos por excelencia, actualmente subvalorados en una cultura materialista que rechaza las formas femeninas de cuerpos redondos y lo mas importante rechaza la “voz del alma”. Los seres humanos que padecen de desordenes alimenticios son altamente intuitivas y emocionalmente muy sensibles, son capaces de ver, como la mujer de la historia aquello que es invisible para otros. Entonces su percepción entra en conflicto con las expectativas de sus padres y otros miembros de la familia. La pérdida de peso se convierte en el objetivo para no tener que enfrentar una naturaleza sensible e intuitiva. Estos seres humanos se restringen de comer o purgan del miedo de llenarse de comida sin poder saciar esta inmensa hambre del alma. La perspectiva psicoespiritual encuentra dentro de la crisis la oportunidad para crecer, libera al cliente de los diagnósticos y les invita a mirarse a si mismos mas allá. Anuncia así que Dios nos visita a través de la enfermedad.
Desórdenes de Alimentación
La Eco terapia una alternativa para eliminar el Calentamiento Global
*Enseña a tus hijos lo que les hemos enseñado a los nuestros; que la tierra es nuestra madre, que cualquier cosa que le ocurra a la tierra, les ocurrirá a los hijos e hijas de la tierra. Esto lo sabemos; la tierra no nos pertenece, nosotros pertenecemos a la tierra. Todas las cosas están conectadas, como la sangre que corre en la misma familia. Cualquier cosa que le ocurra a la tierra, les ocurrirá a los hijos e hijas de la tierra. Nosotros no tejimos la red de la vida, solamente somos un hilo en ella. Cualquier cosa que le hagamos a la red de la vida nos lo hacemos a nosotros mismos.
El Jefe Seattle
Para sanar el planeta azul, la tierra donde habitamos, es necesario trabajar en sanar nuestras mentes; sin embargo muchos de nosotros tenemos la tendencia de pensar que los derrames de crudo y los cambios de temperatura del planeta no tienen nada que ver con el estado de nuestra mente. La percepción del mundo y de nosotros mismos nos limita a pensar y sentir que estamos entrampados en un campo de guerra, donde las fuerzas del bien y el mal compiten entre ellas, percibimos el mundo que nos rodea como una trampa de la que hay que escapar y entonces surge la tendencia a huir aislándonos a través del trabajo. Inclusive creemos que el primer paso para subsanar los problemas que aquejan al mundo es sobreponernos ante nuestros propios problemas y someternos a un profundo psicoanálisis. Sin embargo esta es una forma de vernos separados del mundo, como si analizando nuestros problemas personales fuésemos capaces de aliviar el sufrimiento que nos causa el mirar las ballenas que llegan a morir en las costas de todo el mundo. Sin embargo es posible también percibir todo lo que nos rodea como parte de nosotros mismos; como cuando dos amantes se encuentran en la intimidad y se funden como un solo ser, de esta manera es posible que nosotros nos enamoremos de la belleza de la naturaleza que nos rodea y nos fundamos en un solo ser. Aquello que esta destruyendo nuestro planeta es nuestra errada noción de que somos entes independientes e inmunes a lo que hacemos con la naturaleza. El biólogo Australiano Ludwing von Bertalanffy, conocido como el padre de la Teoría de los Sistemas Generales, descubrió que la naturaleza es auto-organizativa y que si miramos lo que nos rodea como un todo y no como partes o sustancias separadas, sean células, cuerpos, ecosistemas o inclusive planetas nos daremos cuenta que todo cuanto existe en el universo es interdependiente, dinámicamente organizado y balanceado, incluyendo los procesos psicológicos. Así también James Lovelock y Lynn Margulis, estudiaron el balance químico de nuestra atmósfera y encontraron que esta se mantiene con los límites necesarios para la existencia de la vida gracias a distintos procesos de auto-regulación. Todos estos hallazgos desembocan en el surgimiento durante los setenta de la “Ecología Profunda” que a diferencia de la Ecología se encarga erradicar el antropocentrismo que posesiona al ser humano como dueño de todo cuanto existe. La Ecología únicamente se ocupa de tratar los síntomas de la degradación ecológica; limpiando los ríos para beneficio humano. La Ecología Profunda es madre de la Eco-psicología, y surge como respuesta a la psicología occidental que ignora nuestra conexión con la naturaleza. La Eco-psicología a través de la Eco-terapia nos muestra las distintas practicas mediante las cuales podemos canalizar la desesperación que sentimos al ser testigos de cómo los árboles de nuestros bosques son talados, nos invita desde la sensibilidad a reestablecer nuestros vínculos con la naturaleza Explora como la depresión, las adicciones y los comportamientos auto-destructivos son el resultado de nuestra alienación de la naturaleza. A través de esta nueva forma de hacer terapia en psicología es posible dar un giro a la percepción de que la tierra nos pertenece y empezar a pensar y vivir como si nosotros fuésemos la tierra misma.
LA TERAPIA DE GRUPO: UN ESPACIO PARA SERVIR
Elena Sandoval B.A., M.A., PhD(c)
Arreglar y ayudar son el trabajo del Ego.
Servir es el trabajo del alma.
Cuando ayudas, miras la vida como algo débil.
Cuando arreglas, miras la vida como algo roto.
Cuando sirves, miras la vida como un todo completo.
Arreglar y ayudar curan.
Servir sana.
Cuando ayudo, siento satisfacción.
Cuando sirvo, siento gratitud.
Arreglar es una manera de juzgar
Servir es una forma de conexión.
Esta es la visión que en cada sesión de terapia de grupo se sostiene. Una hora y media a la semana de intenso trabajo es necesario para que este tipo de terapia que ha sido utilizada con excelentes resultados los últimos veinte años sea exitosa. La terapia de grupo no solamente es altamente efectiva como parte del tratamiento para adicciones sino que también es un espacio en el cual un grupo de personas usualmente de cinco a diez miembros, se reúnen para compartir sus inquietudes, experiencias y problemas en un contexto en el cual un psicólogo(a) profesional brinda una mirada productiva a los asuntos planteados y guía la discusión. Durante las sesiones los miembros del grupo sirven de compañeros de aprendizaje y muchas veces se comparten las mismas situaciones y es posible apreciar otras formas de solucionar un mismo problema. No todos los grupos son iguales, en algunos grupos como los de señoras embarazadas, se comparten las distintas experiencias e incluso problemas que se atraviesan durante el proceso de gestación, en los grupos de madres y padres solteros y/o divorciados por ejemplo se pueden aprender estrategias para trabajar en la relación con el padre o madre se sus hijos y con sus hijos, en los grupos de mujeres y hombres viudos se comparten las distintas experiencias y actitudes hacia la muerte, en los grupos de psicólogos se comparten sin nombres ni apellidos los distintos casos y las transferencias y contra transferencias que surgen dentro de la terapia individual . Así cada grupo es un espacio de inmensa riqueza gracias al cual aprendemos a relacionarnos de mejor manera con nosotros mismos y con los demás con estricta confidencialidad y respeto y con el único afán de servir y crecer. La terapia de grupo es diferente de los grupos de auto-ayuda (Alcohólicos Anónimos) o grupos de apoyo, ya que estas dos últimas no impulsan el crecimiento a través del cambio, sino que el caso de un grupo de auto-ayuda se enfoca en compartir con otros un síntoma o situación y no incluye una guía terapéutica. En el caso de un grupo de apoyo, los cuales son guiados por profesionales, ayuda a la gente a lidiar con situaciones difíciles en distintos momentos de sus vidas pero no promueven el cambio en un individuo. Sin embargo la terapia grupal puede ser complementaria a la terapia individual así como a los grupos de auto-ayuda y grupos de apoyo.
El ser miembro de un grupo terapéutico es de muy benéfico ya que nos da la oportunidad de darnos cuenta de nuestros propios patrones de pensamiento y comportamiento y además nos deja sentir que no somos los únicos. En un grupo es posible observar las reacciones de otros hacia uno mismo y compartir un problema común. La terapia de grupo beneficia distintas clases de personas; desde aquellos que tienen dificultades en sus relaciones, aquellos que están atravesando por graves problemas de salud como cáncer, soriasis, sida hasta aquellos adolescentes quienes necesitan adquirir destrezas sociales para funcionar de mejor manera dentro y fuera de casa. El rol del terapeuta es el de evaluar cada miembro del grupo y sus problemas antes de que este pueda integrarse. Usualmente el grupo esta conformado por una mezcla de personas que pueden aprender el uno del otro, no es necesario que todos los miembros del grupo compartan el mismo problema o estén en la misma situación, únicamente se necesita una buena predisposición y un compromiso de mínimo doce semanas para darse la oportunidad de sanar aquello que no deja tranquilo nuestra mente y nuestro corazón.
El Yoga Terapéutico Taoista:
Previene la artritis y otras enfermedades relacionadas con el stress.
Por: Elena Sandoval B.A., M.A.,PhD(c)
“El Yoga es un tratamiento médico subjetivo que afecta a los diversos centros vitales del cuerpo”
B.K.S. Iyengar
Cuando empecé la práctica del Hatha Yoga hace ya casi diez años en la universidad no me imaginaba que esta ciencia y arte curativo iba a ocupar un espacio tan importante en mi vida y en el bien más preciado que he cultivado; mi salud. En las circunstancias más difíciles de mi vida inclusive en espacios muy reducidos me ha sido posible llevar a cabo la práctica del Yoga Terapéutico Taoista. Esta serie de ejercicios que he aprendido a través de una práctica constante me fue transmitida directamente por el Dr. Hiroshi Motoyama maestro y cura Shintoista japonés quien ha dedicado su vida y sus esfuerzos al estudio de la psicología fisiológica. En estos últimos veinte años él y sus colaboradores han descubierto la existencia de un sistema energético que viaja a través de los tejidos conectivos del cuerpo. Este sistema energético en los libros antiguos de acupuntura es conocido como el sistema de meridianos. En medicina occidental los tejidos conectivos han sido considerados simplemente tejidos inertes. Sin embargo si tomamos en cuenta las últimas investigaciones realizadas por el Dr. Hiroshi Motoyama es posible darnos cuenta que el tejido conectivo seria en realidad el tejido de los meridianos que conduce la energía de vida a toda célula y órgano de nuestros cuerpos. La excelente noticia es que el Yoga Terapéutico Taoista trabaja con nuestro cuerpo tomando en cuenta este hallazgo con ejercicios que ayudan a alargar y limpiar energéticamente el sistema de tejidos conectivos (ligamentos) posibilitando así que nuestro chi o prana fluya harmónicamente a través de los meridianos. En nuestra sociedad occidental estamos acostumbrados a trabajar con nuestro cuerpo de forma Yang; es decir utilizando nuestros músculos que son suaves y elásticos y olvidamos trabajar con nuestros ligamentos de una forma Yin; alargándolos. De tal manera que futbolistas por ejemplo son obligados a terminar sus carreras debido a severas lesiones en los ligamentos de piernas o rodillas a muy temprana edad, esto se produce nuevamente debido a una rutina deportiva que privilegia el trabajo muscular. El Yoga terapéutico taoista funciona estirando y rehabilitando los ligamentos permitiendo así prevenir enfermedades como la artritis y otras enfermedades que se relacionan con un estilo de vida en el cual prima un exceso de actividad que resulta en un exceso de tensión y rigidez de ligamentos.
El Biotuning o Terapia de Sonido:
Un Tratamiento Efectivo y Sin Secuelas de Rejuvenecimiento que Ayuda a Combatir Enfermedades generadas por el Stress
“En el comienzo era la palabra, y la palabra estaba con dios, y la palabra era dios”.
(Juan 1:1)
El Biotuning o terapia de Sonido es utilizado hoy en día a nivel mundial especialmente en países como Estados Unidos y Canadá, por Médicos, Psicólogos y Terapeutas de Sonido para el tratamiento de diversas enfermedades que aparecen como producto del stress (gastritis, alergias, cáncer, entre otras). Así a través de la utilización del sonido, es posible ir entrenando las ondas electromagnéticas que emite constantemente nuestro cerebro, y de esta manera alcanzar estados de conciencia, que muchos de nosotros rara vez hemos experimentado. La base científica de este tratamiento se encuentra en los innumerables estudios sobre sueño que se han realizado desde los años cincuenta, gracias a los cuales fue posible establecer los distintos patrones cerebrales que el ser humano emite cuando pasa por diferentes fases del sueño. De esta forma se ha detectado que al entrar en una fase del sueño profunda en la cual nuestro cuerpo alcanza su máxima recuperación y rejuvenecimiento, el cerebro emite un conjunto de patrones de onda que se denominan estado Delta (0.5-3.5 Hz). Con la ayuda de software y hardware especializado, hoy en día, es posible ayudar a nuestro cerebro a través de la terapia de sonido a que alcance esta recuperación profunda a nivel físico que muchas veces no experimentamos durante el sueño, especialmente si estamos ingiriendo medicación psiquiatrita o pastillas para dormir. Durante la terapia de sonido nos será posible recostarnos en una camilla y recibir a través de la vibración que emite la camilla sonidos de la naturaleza y música evocativa así como será posible recibir a través de auriculares de alta fidelidad que aíslan el sonido exterior lo que se conoce como entrenamiento de ondas cerebrales. Esta terapia cuenta con tres fases; la primera fase es la de sanación en la cual es posible restaurar nuestro estado físico y emocional, a la segunda fase se la conoce como de expansión de capacidades y maximización de habilidades, durante esta fase se potencia nuestras capacidades de aprendizaje y de memoria así como de creatividad. Si nuestros hijos han sido diagnosticados con dislexia, hiperactividad o algún otro problema de aprendizaje el tratamiento hará énfasis en esta segunda fase y finalmente, la tercera fase que se la conoce como despertar o potenciar de capacidades extra-sensoriales en la que personas que tienen la sensibilidad para realizar lo que se conoce como viajes astrales o tienen la capacidad de precognición puedan desarrollar de una forma segura estas habilidades. No es necesario padecer de algún problema o enfermedad para acceder a esta terapia, podemos encontrarnos en perfecto estado y acudir a un llamado de autorrealización, de esta forma podremos tener acceso a información que viene de nuestro interior para conocernos más o lidiar de mejor forma con factores externos.
No olvidemos también que nuestro cuerpo esta compuesto por más de un 70% de agua y cuando al agua la exponemos a sonidos harmónicos y relajantes las formaciones de las moléculas de agua también son sumamente bellas, tal como se ha visto ya a través de las investigaciones del Científico Japonés Masaru Emoto y sus experimentos con cristales de agua. Durante la terapia de sonido al recostarnos sobre la camilla podemos sentir hacernos uno con cada nota musical siendo de esta forma posible ayudar a que nuestro cuerpo y sus moléculas de agua se dispongan bella y harmónicamente, generando así en nuestro ser una sensación mental y física de tranquilidad y paz profunda.
Es posible acceder a esta terapia en cualquier momento de la vida desde los cuatro años de edad en adelante siempre y cuando no utilicemos marcapasos y suframos de ataques de epilepsia. Cada sesión tiene una duración aproximada de cuarenta y cinco minutos y al finalizar cada sesión se le entregará un CD gracias al cual le será posible reforzar cada sesión en casa.
Si nuestro cerebro es el órgano que comanda a través del sistema nervioso todo nuestro cuerpo, ¿por qué no entrenarlo para conseguir los efectos que usted desea como dormir mejor o talvez mejorar su memoria?
PSICOLOGÍA CLINICA INTEGRAL-ELENA SANDOVAL PhD(c)
Este es un Blog informativo acerca de los distintos tipos de terapia que hacen parte de la Psicología Clínica Integral. Además encontrarás artículos interesantes sobre varios temas en el área de la psicología y de la educación para ayudarte a estar cada vez mejor física y mentalmente. Ponte al día sobre los terapias y talleres que realiza la Dra. Elena Sandoval. Puedes también consultar tus inquietudes personales o profesionales escriibiendo tu mensaje.
ELENA SANDOVAL B.A.,M.A.,PhD(c)
CENTRO MÉDICO MEDITRÓPOLI
4to PISO, CONSULTORIO No. 420
Telf. 226 5614/ 092080838
CENTRO MÉDICO MEDITRÓPOLI
4to PISO, CONSULTORIO No. 420
Telf. 226 5614/ 092080838
Datos personales
- Elena Sandoval. B.A.,M.A.,PhD (c)
- Quito, Pichincha, Ecuador
- Elena Sandoval B.A., M.A., Ph.D. (Candidate). Obtiene su Licenciatura (B.A.) en psicología-Universidad San Francisco de Quito. Más adelante cursa sus estudios de Maestría en Psicología, certificándose en Terapia de Sonido, Yoga Taoista, Coaching y Biofeedback. Actualmente es candidata a Ph.D en el California Institute for Human Sciences. Se ha despeñado como psicoterapeuta en la práctica privada con ecuanimidad y dicta talleres en las áreas de su especialidad en empresas públicas y privadas. Centro Medico Meditrópoli Consultorio No. 420 Teléfonos: 09-2080838/ 226-5614
Psychotherapy
PSICOTERAPIAS CON ENFOQUE HUMANISTA Y TRANSPERSONAL
TERAPIA INDIVIDUAL, DE PAREJA O FAMILIAR CON ENFOQUE TRANSPERSONAL
La terapia individual, de pareja o familiar es un espacio de auto descubrimiento y auto sanción en la que como seres humanos nos conectamos a nuestra esencia divina a través distintas experiencias como la meditación, la terapia de juego en arena, la respiración consciente, la imagineria guiada, el trabajo de sueños, la auto-hipnosis, la terapia de arte, el trabajo con mándalas. Este trabajo terapéutico tiene sus bases en autores y terapeutas como: Dr. Stanislav Grof, Dr. Hiroshi Motoyama, Pema Chödröm, Tich Nhat Hanh, Lama Zopa Rinpoche, Dr. Stanley Lav Grof y Dr. Carl Gustav Jung, entre otros. El terapeuta es quien facilita este trabajo creando un espacio de contención libre de juicios en el que acompaña al individuo o a la pareja en los distintos procesos que pueda(n) estar atravesando.
PSICOTERAPIA FAMILIAR Y DE PAREJA
Psicoterapia Familiar y de Pareja
Psicoterapia de Pareja
Couples Psychotherapy
Meditation
Meditacion
Group Therapy
TERAPIA DE GRUPO CON ENFOQUE TRANSPERSONAL
La terapia de grupo con enfoque transpersonal es un espacio en el cual un grupo de personas usualmente de cinco a diez miembros, se reúnen para compartir sus inquietudes, experiencias y problemas en un contexto en el cual un psicólogo(a) profesional brinda una mirada productiva a los asuntos planteados y guía la discusión. Durante las sesiones los miembros del grupo sirven de compañeros de aprendizaje y muchas veces se comparten situaciones similares y es posible apreciar otras formas de solucionar un mismo problema. Este tipo de terapia tiene sus bases en autores y terapeutas como: el Doctor Irvin D. Yalom, Dr. Molyn Leszcz y el Dr. Walter Rutherford.
PSICOTERAPIA DE GRUPO
Sand Tray Therapy
TERAPIA DE JUEGO EN ARENA PARA NIÑOS y JOVENES
La Terapia de Juego en Arena para niños y jóvenes es una excelente alternativa para niños y jóvenes desde los 3 a los 12 años de edad. Consiste en dejar que nuestro inconsciente y consciente se manifieste a través de miniaturas de todo tipo proyectadas en dos recipientes de arena para de esta forma explorar nuestro mundo interior.
Este tipo de terapia tiene sus bases en autores y terapeutas como: el Dr. Carl Gustav Jung, Gisela S. De Domenico, PhD, Dora M. Kalff, Margaret Lowenfeld.
Sand Tray Therapy
TERAPIA DE JUEGO EN ARENA
Biotuning
TERAPIA DE SONIDO™ ó BIO-TUNING™
¿Qué es la Terapia de Sonido?
La Terapia de Sonido o Biotuning es un arte y una técnica desarrollada por el Dr. Jeffrey Thompson, la cual utiliza el sonido para balancear nuestro ser mental, emocional y físicamente. El Biotuning es un proceso de auto sanción a través del uso de nuestra propia voz, sonidos primordiales, entrenamiento de ondas cerebrales y tecnología vibro-táctil.
¿Qué aplicaciones tiene la Terapia de Sonido?
La terapia de sonido es complementaria a otros tratamientos y no invasiva y se la utiliza con alta efectividad en:
· Trastornos de Sueño.
· Enfermedades relacionadas con el Stress
(ej. caída de pelo, migrañas).
· Ansiedad (tabaquismo)
· Desórdenes de atención.
· Adicciones.
· Depresión.
· Síndrome de Stress post traumático.
· Desordenes alimenticios.
· Preparación para situaciones de alto stress
· Autismo / Asperger
· Problemas de Lenguaje.
· Cáncer.
· Embarazo/ Parto
· Auto-Descubrimiento.
· Desarrollo de la Creatividad y el Aprendizaje.
· Migrañas.
Pueden acceder a este tipo de terapia personas que:
· No presentan ningún tipo de convulsiones o epilepsia.
· No usan marcapasos.
· No sufren de arritmias u otros problemas cardiacos.
· No usen estimulantes, drogas psico-activas o
tranquilizantes.
Proceso de Bio-Tuning™
Fase(I): de Sanación
5 sesiones de 1 hora cada una
(1 sesión por semana).
Delta (I, II, III) y Theta (I y II)
Fase (II): de Expansión de sus Capacidades y maximización de habilidades.
5 sesiones de 1 hora cada una
(1 sesión por semana).
Alpha (I, II, III) y Beta (I, II).
Fase (III): Despertar de capacidades extra-sensoriales.
4 sesiones de 1 hora cada una (1 sesión por semana).
(Epsilon, Lambda, Gamma, Hyper-gamma).
Sound
TERAPIA DE SONIDO
Sound Therapy
Camilla en la que se realiza la sesión
Yoga
TALLERES DE YOGA TERAPEUTICO TAOISTA PARA NIÑOS, JÓVENES Y ADULTOS
Qué es el Yoga?
El Yoga es una ciencia muy particular de auto-sanción diseñada para liberar la mente de fluctuaciones; las posturas o asanas y la respiración o pranayama posibilita una sensación de calma. Es una disciplina que lleva al ser humano a alinearse con su verdadero ser y su propósito.
Qué es el Yoga Terapéutico Taoista?
Es una serie de Ejercicios físicos y mentales transmitidos por el Dr. Hiroshi Motoyama maestro y cura Shintoista japonés, fundador del California Institute for Human Sciences, quien ha dedicado su vida y sus esfuerzos al estudio de la psicología fisiológica. En estos últimos veinte años él y sus colaboradores han descubierto la existencia de un sistema energético que viaja a través de los tejidos conectivos del cuerpo. Este sistema energético en los libros antiguos de acupuntura es conocido como el sistema de meridianos. En medicina occidental los tejidos conectivos han sido considerados simplemente tejidos inertes. Sin embargo si tomamos en cuenta las últimas investigaciones realizadas por el Dr. Hiroshi Motoyama es posible darnos cuenta que el tejido conectivo seria en realidad el tejido de los meridianos que conduce la energía de vida a toda célula y órgano de nuestros cuerpos. La excelente noticia es que el Yoga Terapéutico Taoista trabaja con nuestro cuerpo tomando en cuenta este hallazgo con ejercicios que ayudan a alargar y limpiar energéticamente el sistema de tejidos conectivos (ligamentos) posibilitando así que nuestro chi o prana fluya harmónicamente a través de los meridianos.
Beneficios
El Yoga nos ayuda a mirar dentro de nosotros y evaluar nuestros comportamientos, pensamientos y sentimientos con ecuanimidad. Adquirir destrezas como la flexibilidad en nuestro cuerpo y mente nos puede ayudar a lidiar con las experiencias de cambio en nuestras vidas.
Yoga
YOGA TERAPEUTICO TAOISTA
Yoga for Children
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ANOREXIA, BULIMIA Y OBESIDAD:
MENSAJEROS DEL ALMA.
Por: Elena Sandoval. B.A., M.A., PhD(c)
“Era se una vez un hombre que poseía ganado. Amaba este ganado y lo trataba como si fueran sus hijos. Cada mañana este le daba leche. Un día, el ganado dejo de darle leche, después de tres mañanas sin leche el hombre decidió desvelarse toda la noche para hallar el problema. Entrada la mañana el tubo una sorprendente visión. Una cuerda bajo desde el cielo y con ella la mujer mas hermosa que pudo haber visto. Treparon juntos por la cuerda y llenaron con leche algunos recipientes. El hombre no se volvió a preocupar por su leche y obnubilado por la mujer le propuso matrimonio, la mujer acepto con una sola condición; a ella le pertenecía una canasta con su respectiva tapa, el hombre debía prometerle que bajo ningún concepto la abriría, él accedió y pronto se casaron. Un día mientras ella ordeñaba las vacas, él decidió abrir la canasta asumiendo que todo lo de ella era suyo. Cuando ella regreso él hombre le confesó que había mirado dentro de la canasta y que la encontró vacía. Con gran dolor le dijo que si tan solo hubiera esperado le hubiera enseñado a mirar lo que estaba dentro de la canasta, ella tomo la canasta y lo dejo”.
Esta historia nos deja ver la naturaleza del ser humano; pensamos que aquello que no puede ser captado por los sentidos no tiene valor o simplemente no existe. Sin embargo, ¿Qué tiene que ver esta historia con los problemas de alimentación? Desde el siglo diecinueve la anorexia fue tratada como un conjunto de síntomas, las teorías cognitivas relacionaron este desorden con patrones de pensamiento distorsionado, este tipo de terapia buscaba reemplazar pensamientos y comportamientos. Desde el punto de vista médico este desorden tenía su origen en desequilibrios de tipo químico, compensados a través de medicación y rehabilitación nutricional. Muchos tratamientos hoy en día se centran en la desaparición de los síntomas; incremento de peso, y abstinencia de comportamientos de purga y manejan la situación de una manera superficial dejando a la persona vulnerable a la recaída. Los tratamientos con visión espiritual sitúan los desordenes alimenticios como el producto de conflictos internos entre los principios masculinos y femeninos. Siendo las formas lineales y lógicas de pensamiento, los comportamientos dirigidos hacia un objetivo, la manifestación de principios masculinos que hoy son altamente valorados, estos entran en conflicto con la emoción e intuición, principios femeninos por excelencia, actualmente subvalorados en una cultura materialista que rechaza las formas femeninas de cuerpos redondos y lo mas importante rechaza la “voz del alma”. Los seres humanos que padecen de desordenes alimenticios son altamente intuitivas y emocionalmente muy sensibles, son capaces de ver, como la mujer de la historia aquello que es invisible para otros. Entonces su percepción entra en conflicto con las expectativas de sus padres y otros miembros de la familia. La pérdida de peso se convierte en el objetivo para no tener que enfrentar una naturaleza sensible e intuitiva. Estos seres humanos se restringen de comer o purgan del miedo de llenarse de comida sin poder saciar esta inmensa hambre del alma. La perspectiva psicoespiritual encuentra dentro de la crisis la oportunidad para crecer, libera al cliente de los diagnósticos y les invita a mirarse a si mismos mas allá. Anuncia así que Dios nos visita a través de la enfermedad.
Eating Disorders
Desórdenes de Alimentación
Ecotherapy
La Eco terapia una alternativa para eliminar el Calentamiento Global
*Enseña a tus hijos lo que les hemos enseñado a los nuestros; que la tierra es nuestra madre, que cualquier cosa que le ocurra a la tierra, les ocurrirá a los hijos e hijas de la tierra. Esto lo sabemos; la tierra no nos pertenece, nosotros pertenecemos a la tierra. Todas las cosas están conectadas, como la sangre que corre en la misma familia. Cualquier cosa que le ocurra a la tierra, les ocurrirá a los hijos e hijas de la tierra. Nosotros no tejimos la red de la vida, solamente somos un hilo en ella. Cualquier cosa que le hagamos a la red de la vida nos lo hacemos a nosotros mismos.
El Jefe Seattle
Para sanar el planeta azul, la tierra donde habitamos, es necesario trabajar en sanar nuestras mentes; sin embargo muchos de nosotros tenemos la tendencia de pensar que los derrames de crudo y los cambios de temperatura del planeta no tienen nada que ver con el estado de nuestra mente. La percepción del mundo y de nosotros mismos nos limita a pensar y sentir que estamos entrampados en un campo de guerra, donde las fuerzas del bien y el mal compiten entre ellas, percibimos el mundo que nos rodea como una trampa de la que hay que escapar y entonces surge la tendencia a huir aislándonos a través del trabajo. Inclusive creemos que el primer paso para subsanar los problemas que aquejan al mundo es sobreponernos ante nuestros propios problemas y someternos a un profundo psicoanálisis. Sin embargo esta es una forma de vernos separados del mundo, como si analizando nuestros problemas personales fuésemos capaces de aliviar el sufrimiento que nos causa el mirar las ballenas que llegan a morir en las costas de todo el mundo. Sin embargo es posible también percibir todo lo que nos rodea como parte de nosotros mismos; como cuando dos amantes se encuentran en la intimidad y se funden como un solo ser, de esta manera es posible que nosotros nos enamoremos de la belleza de la naturaleza que nos rodea y nos fundamos en un solo ser. Aquello que esta destruyendo nuestro planeta es nuestra errada noción de que somos entes independientes e inmunes a lo que hacemos con la naturaleza. El biólogo Australiano Ludwing von Bertalanffy, conocido como el padre de la Teoría de los Sistemas Generales, descubrió que la naturaleza es auto-organizativa y que si miramos lo que nos rodea como un todo y no como partes o sustancias separadas, sean células, cuerpos, ecosistemas o inclusive planetas nos daremos cuenta que todo cuanto existe en el universo es interdependiente, dinámicamente organizado y balanceado, incluyendo los procesos psicológicos. Así también James Lovelock y Lynn Margulis, estudiaron el balance químico de nuestra atmósfera y encontraron que esta se mantiene con los límites necesarios para la existencia de la vida gracias a distintos procesos de auto-regulación. Todos estos hallazgos desembocan en el surgimiento durante los setenta de la “Ecología Profunda” que a diferencia de la Ecología se encarga erradicar el antropocentrismo que posesiona al ser humano como dueño de todo cuanto existe. La Ecología únicamente se ocupa de tratar los síntomas de la degradación ecológica; limpiando los ríos para beneficio humano. La Ecología Profunda es madre de la Eco-psicología, y surge como respuesta a la psicología occidental que ignora nuestra conexión con la naturaleza. La Eco-psicología a través de la Eco-terapia nos muestra las distintas practicas mediante las cuales podemos canalizar la desesperación que sentimos al ser testigos de cómo los árboles de nuestros bosques son talados, nos invita desde la sensibilidad a reestablecer nuestros vínculos con la naturaleza Explora como la depresión, las adicciones y los comportamientos auto-destructivos son el resultado de nuestra alienación de la naturaleza. A través de esta nueva forma de hacer terapia en psicología es posible dar un giro a la percepción de que la tierra nos pertenece y empezar a pensar y vivir como si nosotros fuésemos la tierra misma.
Photo Ecotherapy
Articulo GROUP THERAPY
LA TERAPIA DE GRUPO: UN ESPACIO PARA SERVIR
Elena Sandoval B.A., M.A., PhD(c)
Arreglar y ayudar son el trabajo del Ego.
Servir es el trabajo del alma.
Cuando ayudas, miras la vida como algo débil.
Cuando arreglas, miras la vida como algo roto.
Cuando sirves, miras la vida como un todo completo.
Arreglar y ayudar curan.
Servir sana.
Cuando ayudo, siento satisfacción.
Cuando sirvo, siento gratitud.
Arreglar es una manera de juzgar
Servir es una forma de conexión.
Esta es la visión que en cada sesión de terapia de grupo se sostiene. Una hora y media a la semana de intenso trabajo es necesario para que este tipo de terapia que ha sido utilizada con excelentes resultados los últimos veinte años sea exitosa. La terapia de grupo no solamente es altamente efectiva como parte del tratamiento para adicciones sino que también es un espacio en el cual un grupo de personas usualmente de cinco a diez miembros, se reúnen para compartir sus inquietudes, experiencias y problemas en un contexto en el cual un psicólogo(a) profesional brinda una mirada productiva a los asuntos planteados y guía la discusión. Durante las sesiones los miembros del grupo sirven de compañeros de aprendizaje y muchas veces se comparten las mismas situaciones y es posible apreciar otras formas de solucionar un mismo problema. No todos los grupos son iguales, en algunos grupos como los de señoras embarazadas, se comparten las distintas experiencias e incluso problemas que se atraviesan durante el proceso de gestación, en los grupos de madres y padres solteros y/o divorciados por ejemplo se pueden aprender estrategias para trabajar en la relación con el padre o madre se sus hijos y con sus hijos, en los grupos de mujeres y hombres viudos se comparten las distintas experiencias y actitudes hacia la muerte, en los grupos de psicólogos se comparten sin nombres ni apellidos los distintos casos y las transferencias y contra transferencias que surgen dentro de la terapia individual . Así cada grupo es un espacio de inmensa riqueza gracias al cual aprendemos a relacionarnos de mejor manera con nosotros mismos y con los demás con estricta confidencialidad y respeto y con el único afán de servir y crecer. La terapia de grupo es diferente de los grupos de auto-ayuda (Alcohólicos Anónimos) o grupos de apoyo, ya que estas dos últimas no impulsan el crecimiento a través del cambio, sino que el caso de un grupo de auto-ayuda se enfoca en compartir con otros un síntoma o situación y no incluye una guía terapéutica. En el caso de un grupo de apoyo, los cuales son guiados por profesionales, ayuda a la gente a lidiar con situaciones difíciles en distintos momentos de sus vidas pero no promueven el cambio en un individuo. Sin embargo la terapia grupal puede ser complementaria a la terapia individual así como a los grupos de auto-ayuda y grupos de apoyo.
El ser miembro de un grupo terapéutico es de muy benéfico ya que nos da la oportunidad de darnos cuenta de nuestros propios patrones de pensamiento y comportamiento y además nos deja sentir que no somos los únicos. En un grupo es posible observar las reacciones de otros hacia uno mismo y compartir un problema común. La terapia de grupo beneficia distintas clases de personas; desde aquellos que tienen dificultades en sus relaciones, aquellos que están atravesando por graves problemas de salud como cáncer, soriasis, sida hasta aquellos adolescentes quienes necesitan adquirir destrezas sociales para funcionar de mejor manera dentro y fuera de casa. El rol del terapeuta es el de evaluar cada miembro del grupo y sus problemas antes de que este pueda integrarse. Usualmente el grupo esta conformado por una mezcla de personas que pueden aprender el uno del otro, no es necesario que todos los miembros del grupo compartan el mismo problema o estén en la misma situación, únicamente se necesita una buena predisposición y un compromiso de mínimo doce semanas para darse la oportunidad de sanar aquello que no deja tranquilo nuestra mente y nuestro corazón.
Yoga Articles
El Yoga Terapéutico Taoista:
Previene la artritis y otras enfermedades relacionadas con el stress.
Por: Elena Sandoval B.A., M.A.,PhD(c)
“El Yoga es un tratamiento médico subjetivo que afecta a los diversos centros vitales del cuerpo”
B.K.S. Iyengar
Cuando empecé la práctica del Hatha Yoga hace ya casi diez años en la universidad no me imaginaba que esta ciencia y arte curativo iba a ocupar un espacio tan importante en mi vida y en el bien más preciado que he cultivado; mi salud. En las circunstancias más difíciles de mi vida inclusive en espacios muy reducidos me ha sido posible llevar a cabo la práctica del Yoga Terapéutico Taoista. Esta serie de ejercicios que he aprendido a través de una práctica constante me fue transmitida directamente por el Dr. Hiroshi Motoyama maestro y cura Shintoista japonés quien ha dedicado su vida y sus esfuerzos al estudio de la psicología fisiológica. En estos últimos veinte años él y sus colaboradores han descubierto la existencia de un sistema energético que viaja a través de los tejidos conectivos del cuerpo. Este sistema energético en los libros antiguos de acupuntura es conocido como el sistema de meridianos. En medicina occidental los tejidos conectivos han sido considerados simplemente tejidos inertes. Sin embargo si tomamos en cuenta las últimas investigaciones realizadas por el Dr. Hiroshi Motoyama es posible darnos cuenta que el tejido conectivo seria en realidad el tejido de los meridianos que conduce la energía de vida a toda célula y órgano de nuestros cuerpos. La excelente noticia es que el Yoga Terapéutico Taoista trabaja con nuestro cuerpo tomando en cuenta este hallazgo con ejercicios que ayudan a alargar y limpiar energéticamente el sistema de tejidos conectivos (ligamentos) posibilitando así que nuestro chi o prana fluya harmónicamente a través de los meridianos. En nuestra sociedad occidental estamos acostumbrados a trabajar con nuestro cuerpo de forma Yang; es decir utilizando nuestros músculos que son suaves y elásticos y olvidamos trabajar con nuestros ligamentos de una forma Yin; alargándolos. De tal manera que futbolistas por ejemplo son obligados a terminar sus carreras debido a severas lesiones en los ligamentos de piernas o rodillas a muy temprana edad, esto se produce nuevamente debido a una rutina deportiva que privilegia el trabajo muscular. El Yoga terapéutico taoista funciona estirando y rehabilitando los ligamentos permitiendo así prevenir enfermedades como la artritis y otras enfermedades que se relacionan con un estilo de vida en el cual prima un exceso de actividad que resulta en un exceso de tensión y rigidez de ligamentos.
Biotuning Article
El Biotuning o Terapia de Sonido:
Un Tratamiento Efectivo y Sin Secuelas de Rejuvenecimiento que Ayuda a Combatir Enfermedades generadas por el Stress
“En el comienzo era la palabra, y la palabra estaba con dios, y la palabra era dios”.
(Juan 1:1)
El Biotuning o terapia de Sonido es utilizado hoy en día a nivel mundial especialmente en países como Estados Unidos y Canadá, por Médicos, Psicólogos y Terapeutas de Sonido para el tratamiento de diversas enfermedades que aparecen como producto del stress (gastritis, alergias, cáncer, entre otras). Así a través de la utilización del sonido, es posible ir entrenando las ondas electromagnéticas que emite constantemente nuestro cerebro, y de esta manera alcanzar estados de conciencia, que muchos de nosotros rara vez hemos experimentado. La base científica de este tratamiento se encuentra en los innumerables estudios sobre sueño que se han realizado desde los años cincuenta, gracias a los cuales fue posible establecer los distintos patrones cerebrales que el ser humano emite cuando pasa por diferentes fases del sueño. De esta forma se ha detectado que al entrar en una fase del sueño profunda en la cual nuestro cuerpo alcanza su máxima recuperación y rejuvenecimiento, el cerebro emite un conjunto de patrones de onda que se denominan estado Delta (0.5-3.5 Hz). Con la ayuda de software y hardware especializado, hoy en día, es posible ayudar a nuestro cerebro a través de la terapia de sonido a que alcance esta recuperación profunda a nivel físico que muchas veces no experimentamos durante el sueño, especialmente si estamos ingiriendo medicación psiquiatrita o pastillas para dormir. Durante la terapia de sonido nos será posible recostarnos en una camilla y recibir a través de la vibración que emite la camilla sonidos de la naturaleza y música evocativa así como será posible recibir a través de auriculares de alta fidelidad que aíslan el sonido exterior lo que se conoce como entrenamiento de ondas cerebrales. Esta terapia cuenta con tres fases; la primera fase es la de sanación en la cual es posible restaurar nuestro estado físico y emocional, a la segunda fase se la conoce como de expansión de capacidades y maximización de habilidades, durante esta fase se potencia nuestras capacidades de aprendizaje y de memoria así como de creatividad. Si nuestros hijos han sido diagnosticados con dislexia, hiperactividad o algún otro problema de aprendizaje el tratamiento hará énfasis en esta segunda fase y finalmente, la tercera fase que se la conoce como despertar o potenciar de capacidades extra-sensoriales en la que personas que tienen la sensibilidad para realizar lo que se conoce como viajes astrales o tienen la capacidad de precognición puedan desarrollar de una forma segura estas habilidades. No es necesario padecer de algún problema o enfermedad para acceder a esta terapia, podemos encontrarnos en perfecto estado y acudir a un llamado de autorrealización, de esta forma podremos tener acceso a información que viene de nuestro interior para conocernos más o lidiar de mejor forma con factores externos.
No olvidemos también que nuestro cuerpo esta compuesto por más de un 70% de agua y cuando al agua la exponemos a sonidos harmónicos y relajantes las formaciones de las moléculas de agua también son sumamente bellas, tal como se ha visto ya a través de las investigaciones del Científico Japonés Masaru Emoto y sus experimentos con cristales de agua. Durante la terapia de sonido al recostarnos sobre la camilla podemos sentir hacernos uno con cada nota musical siendo de esta forma posible ayudar a que nuestro cuerpo y sus moléculas de agua se dispongan bella y harmónicamente, generando así en nuestro ser una sensación mental y física de tranquilidad y paz profunda.
Es posible acceder a esta terapia en cualquier momento de la vida desde los cuatro años de edad en adelante siempre y cuando no utilicemos marcapasos y suframos de ataques de epilepsia. Cada sesión tiene una duración aproximada de cuarenta y cinco minutos y al finalizar cada sesión se le entregará un CD gracias al cual le será posible reforzar cada sesión en casa.
Si nuestro cerebro es el órgano que comanda a través del sistema nervioso todo nuestro cuerpo, ¿por qué no entrenarlo para conseguir los efectos que usted desea como dormir mejor o talvez mejorar su memoria?